Afbeelding 1 van 1
Posture Workbook: Free Yourself From Back, Neck And Shoulder Pain With The Alexa
Objectstaat:
3 beschikbaar
Prijs:
US $20,54
OngeveerEUR 19,23
- Nu kopenPosture Workbook: Free Yourself From Back, Neck And Shoulder Pain With The Alexa
Verzendkosten:
Bevindt zich in: Fairfield, Ohio, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen di, 9 jul en vr, 19 jul tot 43230
Retourbeleid:
30 dagen om te retourneren. Koper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 98,3% positive feedback
Ingeschreven als zakelijke verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:395384336316
Specificaties
- Objectstaat
- ISBN-13
- 9781904468790
- Type
- NA
- Publication Name
- NA
- ISBN
- 9781904468790
- Book Title
- Posture Workbook : Free Yourself from Back, Neck and Shoulder Pain with the Alexander Technique
- Publisher
- D & B Publishing
- Item Length
- 9 in
- Publication Year
- 2012
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Alternative Therapies, Exercise, Reference, General
- Item Weight
- 12 Oz
- Item Width
- 7 in
- Number of Pages
- 160 Pages
Over dit product
Product Information
Poor posture can interfere with mobility, breathing, circulation and digestion. It can contribute to overuse injuries to hands, arms and shoulders and it can affect our sense of wellbeing. Drawing on her 30 years of experience as a teacher of the Alexander Technique, Carolyn Nicholls explains exactly how to eliminate tension throughout the body and improve habitual patterns of movement. Carolyn Nicholls identifies typical behaviours that can result in unhealthy posture and explains how they can be improved. In The Posture Workbook Carolyn Nicholls identifies 5 key exercises to improve posture, awareness, flexibility and mobility. These '5-A-Day' exercises teach how to move more freely and easily and show how to live life free from postural pain. The Posture Workbook explains exactly how problems arise - whether through holding tension in certain parts of the body or relying on unhelpful, habitual patterns of movement. Carolyn Nicholls is the founder and Head of Training at the Brighton Alexander Technique College, UK and a national advisor on clinical trials on back pain. Her first book, Body, Breath and Being - a new guide to the Alexander Technique is a great critical and commercial success.
Product Identifiers
Publisher
D & B Publishing
ISBN-10
1904468799
ISBN-13
9781904468790
eBay Product ID (ePID)
114233850
Product Key Features
Book Title
Posture Workbook : Free Yourself from Back, Neck and Shoulder Pain with the Alexander Technique
Number of Pages
160 Pages
Language
English
Publication Year
2012
Topic
Alternative Therapies, Exercise, Reference, General
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Weight
12 Oz
Item Length
9 in
Item Width
7 in
Additional Product Features
Dewey Edition
23
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.78
Lc Classification Number
Ra781.5
Table of Content
Section 1 Chapter One - Redefining Posture Chapter Two - Keys to better posture Chapter Three - Standing and sitting Chapter Four - Posture and Pain, Posture and Breathing Chapter Five - Shoulder, arm, wrist and hand, Personal Posture stories Section 2 Specifically designed Postural exercises including the '5-A-Day' exercises Chapter 9 - The Complete Active Rest exercises Chapter 10 - Other Exercises for posture and balance
Copyright Date
2012
Objectbeschrijving van de verkoper
Informatie van zakelijke verkoper
Premier Books LLC
David Taylor
26C Trolley Sq
19806-3356 Wilmington, DE
United States
Ik verklaar dat al mijn verkoopactiviteiten zullen voldoen aan alle wet- en regelgeving van de EU.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:395384336316
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
Fairfield, Ohio, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Australië, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, België, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Brazilië, Britse Maagdeneilanden, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Canada, Centraal-Afrikaanse Republiek, Chili, China, Colombia, Comoren, Cookeilanden, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Denemarken, Djibouti, Dominica, Dominicaanse Republiek, Duitsland, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Falklandeilanden (Islas Malvinas), Fiji, Filipijnen, Finland, Frankrijk, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griekenland, Groenland, Guatemala, Guernsey, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, Hongarije, Hongkong, IJsland, Ierland, India, Indonesië, Irak, Israël, Italië, Ivoorkust, Jamaica, Japan, Jemen, Jersey, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Libanon, Liberia, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Maleisië, Mali, Malta, Marokko, Mauritanië, Mauritius, Mayotte, Mexico, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederland, Nederlandse Antillen, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Zeeland, Niger, Nigeria, Niue, Noorwegen, Oeganda, Oezbekistan, Oman, Oostenrijk, Pakistan, Paraguay, Peru, Polen, Portugal, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Rwanda, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Pierre en Miquelon, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Sint-Helena, Slovenië, Slowakije, Solomoneilanden, Somalië, Spanje, Spitsbergen en Jan Mayen, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Taiwan, Tanzania, Thailand, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tsjechië, Tunesië, Turkije, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Tuvalu, Uruguay, Vanuatu, Vaticaanstad, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Arabische Emiraten, Vietnam, Wallis en Futuna, Wereldwijd, Westelijke Sahara, Zambia, Zimbabwe, Zuid-Afrika, Zuid-Korea, Zweden, Zwitserland
Uitgesloten:
APO/FPO, Alaska/Hawaï, Amerikaanse protectoraten, Barbados, Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Guadeloupe, Libië, Martinique, Nieuw-Caledonië, Oekraïne, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Russische Federatie, Réunion, Venezuela, Westelijk Samoa, Wit-Rusland
| Verzending en verwerking | Elk volgende object | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
|---|---|---|---|---|
| Gratis verzending | Gratis | Verenigde Staten | Economy Shipping | Geschatte levering tussen di, 9 jul en vr, 19 jul tot 43230 |
| Verwerkingstijd |
|---|
| Wordt doorgaans binnen 10 werkdagen na ontvangst van betaling verzonden. |
| Belasting |
|---|
| Er kunnen belastingen van toepassing zijn tijdens Betalen. Meer weten?Lees meer over het betalen van belastingen op eBay-aankopen. |
Btw voor objectnr.395384336316
Btw voor objectnr.395384336316
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
| Staat | Btw-tarief |
|---|
Retourbeleid
| Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Terugbetaling wordt verstrekt als | Kosten voor retourzending |
|---|---|---|
| 30 dagen | Geld terug | Koper betaalt voor retourzending |
De koper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
| Details retourbeleid |
|---|
| Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Populaire rubrieken in deze winkel
Ingeschreven als zakelijke verkoper
Feedback verkoper (1.025.617)
3***u (409)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
My purchase arrived in perfect condition and carefully packed
x***m (668)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Just what I needed. Arrived quickly too.
c***r (283)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
One man’s journey to salvation, and beyond. A delightful and inspirational little book!