Afbeelding 1 van 1
VERKOCHT
The Galveston Diet: The Doctor-Develop
Objectstaat:
Verkocht voor:
US $14,59
OngeveerEUR 13,41
Verzendkosten:
Bevindt zich in: Houston, Texas, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen di, 11 jun en do, 13 jun tot 43230
Retourbeleid:
60 dagen om te retourneren. Koper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 99,7% positive feedback
Ingeschreven als zakelijke verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:326082604752
De netto-opbrengst gaat naar Goodwill Industries of Houston
- Officiële aanbieding van eBay for Charity Meer weten?
- Deze verkoop is ten voordele van een goedgekeurde non-profitorganisatie.
Specificaties
- Objectstaat
- ISBN
- 9780593578896
- Subject Area
- Cooking, Health & Fitness, Medical
- Publication Name
- Galveston Diet : The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Item Length
- 9.4 in
- Publisher
- Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
- Subject
- Clinical Medicine, Health & Healing / Low Carbohydrate, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Publication Year
- 2023
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1 in
- Item Width
- 6.4 in
- Item Weight
- 16.4 Oz
- Number of Pages
- 288 Pages
Over dit product
Product Information
WALL STREET JOURNAL AND PUBLISHERS WEEKLY BESTSELLER - A patient-proven eating and lifestyle program to balance nutrition, help manage middle age weight "creep," and reduce uncomfortable symptoms during menopause and perimenopause -- including more than 40 delicious recipes and 6 weeks of meal plans -- tailored to women in midlife. Look for The New Menopause, Mary Claire Haver's comprehensive guide to thriving during menopause and beyond, coming May 2024! "The validation of common hormonal symptoms and commiseration with weight gain challenges, especially from a physician with similar struggles, is likely a rare and comforting experience for many women."-- Forbes Health Why is the scale moving in the wrong direction even though I haven't changed my diet or exercise habits? Time and again, this is the question Dr. Mary Claire Haver's patients asked. At first, a practicing OB/GYN, she'd dutifully advise what she'd been taught in medical school: eat less and work out more. But that standard advice didn't solve the problems caused by perimenopause and menopause because back then she--and so many other doctors--hadn't taken into account the physiological factors affecting women. They tend to store fat, they can have a hard time accessing that stored fat as active fuel, and their hormonal fluctuations in midlife exacerbate the situation. Then, Dr. Haver found herself in this exact predicament with the added issues of low energy, hot flashes, and brain fog. So she set out to develop a nutrition program that would meet her own and her patients' needs once and for all. Now, more than 100,000 women have found success in Dr. Haver's unique plan for losing dangerous belly fat and reducing menopausal symptoms by following her three interconnected strategies: - Fuel Refocus: Starting in their thirties, women need a specific ratio of healthy fats, lean protein, and quality carbohydrates to optimize their overall health and efficiently burn fat as fuel. - Intermittent Fasting: 16 hours of fasting with a flexible 8-hour eating window coaxes the body to draw energy from stored fat and decreases inflammation. - Anti-inflammatory Nutrition: Limit added sugars, processed carbs, chemical additives and preservatives and layer in anti-inflammatory foods like leafy greens, olive oil, berries, nuts, and tomatoes. With these three principles working together, women can lose the weight they tend to gain in middle age as well as enjoy newfound energy, better sleep, less brain fog, and fewer hot flashes. Featuring forty delicious recipes, six weeks of easy-to-follow meal plans, shopping lists, and success stories of women who have changed their lives on this lifestyle plan, The Galveston Diet-- named for Dr. Haver's hometown--will revolutionize the conversation around health and empowerment during menopause and perimenopause, with health benefits that last a lifetime.
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
ISBN-10
0593578899
ISBN-13
9780593578896
eBay Product ID (ePID)
12057238496
Product Key Features
Publication Name
Galveston Diet : The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
Format
Hardcover
Language
English
Subject
Clinical Medicine, Health & Healing / Low Carbohydrate, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2023
Type
Textbook
Subject Area
Cooking, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
288 Pages
Dimensions
Item Length
9.4 in
Item Height
1 in
Item Width
6.4 in
Item Weight
16.4 Oz
Additional Product Features
LCCN
2022-465889
Lc Classification Number
Rm222.2
Reviews
"Dr. Haver is an excellent motivational speaker and educator, and her passion for helping women find nutritional and lifestyle solutions to counter the negative effects of menopause is inspiring. The validation of common hormonal symptoms and commiseration with weight gain challenges, especially from a physician with similar struggles, is likely a rare and comforting experience for many women." -- Forbes Health
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.2/5082
Dewey Edition
23
Objectbeschrijving van de verkoper
Informatie van zakelijke verkoper
Goodwill Industries of Houston
David Kruciak
1140 West Loop N
77055 Houston, TX
United States
Ik verklaar dat al mijn verkoopactiviteiten zullen voldoen aan alle wet- en regelgeving van de EU.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:326082604752
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
Houston, Texas, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Australië, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, België, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Brazilië, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Canada, Centraal-Afrikaanse Republiek, Chili, China, Colombia, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Denemarken, Djibouti, Dominicaanse Republiek, Duitsland, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Fiji, Filipijnen, Finland, Frankrijk, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griekenland, Groenland, Guatemala, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, Hongarije, Hongkong, IJsland, Ierland, India, Indonesië, Israël, Italië, Ivoorkust, Jamaica, Japan, Jemen, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Liberia, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Maleisië, Mali, Malta, Marokko, Mauritanië, Mauritius, Mexico, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederland, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Zeeland, Niger, Nigeria, Noorwegen, Oeganda, Oezbekistan, Oman, Oostenrijk, Pakistan, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Paraguay, Peru, Polen, Portugal, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Rwanda, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Slovenië, Slowakije, Solomoneilanden, Spanje, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Taiwan, Tanzania, Thailand, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tsjechië, Tunesië, Turkije, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Uruguay, Vanuatu, Vaticaanstad, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Arabische Emiraten, Verenigde Staten, Vietnam, Wallis en Futuna, Westelijk Samoa, Zambia, Zimbabwe, Zuid-Afrika, Zuid-Korea, Zweden, Zwitserland
Uitgesloten:
APO/FPO, Amerikaanse protectoraten, Barbados, Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Guadeloupe, Libië, Martinique, Nieuw-Caledonië, Oekraïne, Russische Federatie, Réunion, Venezuela
| Verzending en verwerking | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
|---|---|---|---|
| Gratis verzending | Verenigde Staten | Economy Shipping | Geschatte levering tussen di, 11 jun en do, 13 jun tot 43230 |
| US $7,99 (ongeveer EUR 7,34) | Verenigde Staten | Expedited Shipping | Geschatte levering tussen di, 11 jun en do, 13 jun tot 43230 |
| Verwerkingstijd |
|---|
| Wordt doorgaans binnen 2 werkdagen na ontvangst van betaling verzonden. |
| Belasting |
|---|
| Verkoper berekent btw in |
Btw voor objectnr.326082604752
Btw voor objectnr.326082604752
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
| Staat | Btw-tarief |
|---|
Retourbeleid
| Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Terugbetaling wordt verstrekt als | Kosten voor retourzending |
|---|---|---|
| 60 dagen | Geld terug | Koper betaalt voor retourzending |
De koper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
| Details retourbeleid |
|---|
| Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Ingeschreven als zakelijke verkoper
Feedback verkoper (12.264)
Dit object (1)
Alle objecten (12.264)
a***a (545)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen 6 maanden
Geverifieerde aankoop
So much useful information in this book.
n***a (19)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Good
s***a (91)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Great buying experience. The book was in excellent condition and package well, especially considering it is a larger book. Price was low and very fair for the item.
2***b (192)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Fast shipping. Great price thx A+