Afbeelding 1 van 5
![The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women by Neporent, Liz M A - Afbeelding 1 van 5](https://i.ebayimg.com/images/g/-h8AAOSw325ibIyH/s-l500.jpg)
![The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women by Neporent, Liz M A - Afbeelding 2 van 5](https://i.ebayimg.com/images/g/ow0AAOSwiYpibIyT/s-l1600.jpg)
![The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women by Neporent, Liz M A - Afbeelding 3 van 5](https://i.ebayimg.com/images/g/IgwAAOSw8whibIyi/s-l1600.jpg)
![The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women by Neporent, Liz M A - Afbeelding 4 van 5](https://i.ebayimg.com/images/g/5U4AAOSw4eVibIys/s-l1600.jpg)
![The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women by Neporent, Liz M A - Afbeelding 5 van 5](https://i.ebayimg.com/images/g/kpEAAOSwCHdibIy9/s-l1600.jpg)
VERKOCHT
The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women by Neporent, Liz M A
Objectstaat:
Verkocht voor:
US $6,99
OngeveerEUR 6,50
Verzendkosten:
Bevindt zich in: Canonsburg, Pennsylvania, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen ma, 24 jun en wo, 26 jun tot 43230
Retourbeleid:
14 dagen om te retourneren. Koper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
Geregistreerd als particuliere verkoper, dus de consumentenrechten die voortvloeien uit de EU-wetgeving inzake consumentenbescherming zijn niet van toepassing. De geld-terug-garantie van eBay geldt nog steeds voor de meeste aankopen.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:284910018705
Specificaties
- Objectstaat
- Artist
- Neporent, Liz
- Date of Publication
- 20030114
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- The Ultimate Body: 10 Perfect Workouts for Women
- City of Publication
- New York
- Signed
- No
- Custom Bundle
- No
- Ex Libris
- No
- Original Language
- English
- Intended Audience
- Young Adults, Adults
- Inscribed
- No
- Edition
- First Edition
- Colour
- N/A
- Vintage
- No
- Personalize
- No
- Brand
- N/A
- Type
- Paperback / softback
- EAN
- 9780345453730
- ISBN
- 0345453735
- Era
- 2000s
- Personalized
- No
- Country of Publication
- United States
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Book Title
- Ultimate Body : Ten Perfect Workouts for Women
- Publisher
- Random House Publishing Group
- Item Length
- 9.1 in
- Publication Year
- 2003
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Weight
- 20.4 Oz
- Item Width
- 7.4 in
- Number of Pages
- 288 Pages
Over dit product
Product Information
Which exercises do the best job toning my thighs and legs? What routine will really help me lose weight once and for all? Why should I skip crunches if I'm trying to turn my beer belly into a six-pack? If you're looking for answers, just ask Lizzy. . . . As America's premier fitness guru, and the bestselling coauthor ofBuns of SteelandWeight Training for Dummies, Liz Neporent has helped hundreds of satisfied individuals get in shape. Now she wants to helpyou! Easy-to-follow, results-oriented, and completely illustrated with photographs,The Ultimate Bodyis a dream come true for women looking to shed pounds, tone muscles, and feel the fittest they have ever felt in their lives. Inside you'll discover Pre-workout prep:can-do motivational strategies, goal setting, and how to develop a workout schedule that is tailor-made for you The Perfect Beginner Workout:If you're feeling out of shape, the "buff starts here"with Modified Push-Ups, Partial Ab Rolls, and Pelvic Tilts The Perfect Gym Workout:Lizzy takes you step-by-step through the most effective machine circuit at the gymand takes away the intimidation The Perfect Weight Loss Workout:Exercises that will help you lose body fat (and keep it off)from jumping rope to Jumping Jacks The Perfect Strength Workout:Muscle building and strength maximizing routinesand the secrets of the world's strongest athletes The Perfect No Crunch Abdominal Workout:Attain a flat, toned tummywith Ball Crunches, Hovers, and Mini Leg Lowers PlustheMind-Body Workoutfor calming the mind . . . theTravel Workoutfor keeping fit on the road . . . aStretch Workoutfor improving flexibility and posture . . . thePerfect Legs and Butt Workoutfor tight buns and gorgeous gams . . . and thePerfect Upper-Body Workoutfor sculpting those muscles north of the waistline! Highlighted throughout with personal stories and anecdotes from fitness experts and people who successfully put into practice Lizzy's routines, this accessible guide makes feeling fit and looking great a snapgo sweat!
Product Identifiers
Publisher
Random House Publishing Group
ISBN-10
0345453735
ISBN-13
9780345453730
eBay Product ID (ePID)
2275782
Product Key Features
Book Title
Ultimate Body : Ten Perfect Workouts for Women
Number of Pages
288 Pages
Language
English
Publication Year
2003
Topic
Exercise, General
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
20.4 Oz
Item Length
9.1 in
Item Width
7.4 in
Additional Product Features
Dewey Edition
21
Lccn
2002-096123
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7/045
Lc Classification Number
Gv482.N46 2003
Copyright Date
2003
Objectbeschrijving van de verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:284910018705
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
Canonsburg, Pennsylvania, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Australië, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, België, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Brazilië, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Canada, Centraal-Afrikaanse Republiek, Chili, China, Colombia, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Denemarken, Djibouti, Dominicaanse Republiek, Duitsland, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Fiji, Filipijnen, Finland, Frankrijk, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griekenland, Groenland, Guatemala, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, Hongarije, Hongkong, IJsland, Ierland, India, Indonesië, Israël, Italië, Ivoorkust, Jamaica, Japan, Jemen, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Libanon, Liberia, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Maleisië, Mali, Malta, Marokko, Mauritanië, Mauritius, Mexico, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederland, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Zeeland, Niger, Nigeria, Noorwegen, Oeganda, Oezbekistan, Oman, Oostenrijk, Pakistan, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Paraguay, Peru, Polen, Portugal, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Rwanda, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Slovenië, Slowakije, Solomoneilanden, Spanje, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Taiwan, Tanzania, Thailand, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tsjechië, Tunesië, Turkije, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Uruguay, Vanuatu, Vaticaanstad, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Arabische Emiraten, Verenigde Staten, Vietnam, Wallis en Futuna, Westelijk Samoa, Zambia, Zimbabwe, Zuid-Afrika, Zuid-Korea, Zweden, Zwitserland
Uitgesloten:
Amerikaans-Samoa, Barbados, Britse Maagdeneilanden, Comoren, Cookeilanden, Dominica, Falklandeilanden (Islas Malvinas), Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Guadeloupe, Guam, Guernsey, Irak, Jersey, Libië, Maagdeneilanden (VS), Marshalleilanden, Martinique, Mayotte, Micronesië, Nederlandse Antillen, Nieuw-Caledonië, Niue, Oekraïne, Palau, Puerto Rico, Russische Federatie, Réunion, Sint-Helena, Somalië, Spitsbergen en Jan Mayen, Tuvalu, Venezuela, Westelijke Sahara, Wit-Rusland
Verzending en verwerking | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
---|---|---|---|
US $4,87 (ongeveer EUR 4,53) | Verenigde Staten | Voordelige verzendservice (USPS Media MailTM) | Geschatte levering tussen ma, 24 jun en wo, 26 jun tot 43230 |
Verwerkingstijd |
---|
Wordt doorgaans binnen 3 werkdagen na ontvangst van betaling verzonden. |
Belasting |
---|
Er kunnen belastingen van toepassing zijn tijdens Betalen. Meer weten?Lees meer over het betalen van belastingen op eBay-aankopen. |
Btw voor objectnr.284910018705
Btw voor objectnr.284910018705
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
Staat | Btw-tarief |
---|
Retourbeleid
Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Terugbetaling wordt verstrekt als | Kosten voor retourzending |
---|---|---|
14 dagen | Geld terug | Koper betaalt voor retourzending |
De koper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
Details retourbeleid |
---|
Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Geregistreerd als particuliere verkoper
Dus de consumentenrechten die voortvloeien uit EU-wetgeving voor consumentenbescherming zijn niet van toepassing. eBay-kopersbescherming geldt nog steeds voor de meeste aankopen.
Feedback verkoper (353)
Dit object (1)
Alle objecten (353)
s***s (871)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen 6 maanden
Geverifieerde aankoop
Very fast shipping, book in excellent condition, great experience
n***5 (106)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Item as described
t***u (1342)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
A little confusion on my part but seller worked to smooth things out.
9***_ (7)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Packaged well and shipped on time.