Afbeelding 1 van 1
Secrets of the Lean Plate Club: A Simple Step-By-Step Program to Help You...
by Squires, Sally | HC | VeryGood
Objectstaat:
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ”... Meer lezenover objectstaat
Verzendkosten:
Bevindt zich in: Aurora, Illinois, Verenigde Staten
Levering:
Geschatte levering tussen do, 30 mei en ma, 3 jun tot 43230
Retourbeleid:
30 dagen om te retourneren. Verkoper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 99% positive feedback
Ingeschreven als zakelijke verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:144996517453
Specificaties
- Objectstaat
- Heel goed
- Opmerkingen van verkoper
- Binding
- Hardcover
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9780312339173
- Book Title
- Secrets of the Lean Plate Club : A Simple Step-by-Step Program to Help You Shed Pounds and Keep Them off for Good
- Item Length
- 8.5in
- Publisher
- St. Martin's Press
- Publication Year
- 2006
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1.2in
- Genre
- Health & Fitness, Medical
- Topic
- Nutrition, General, Diet & Nutrition / General, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Width
- 5.8in
- Item Weight
- 17.6 Oz
- Number of Pages
- 352 Pages
Over dit product
Product Information
Sally Squires M.S., writes "The Washington Post"'s nationally syndicated Lean Plate Club column, and has put her nutritionally sound principles into a new book that no dieter should be without. As all the recent studies have shown, you can lose about the same amount of weight on any of the most popular diets out there. The problem is keeping it off. Here, in what can be called an encyclopedia of nutrition, you will learn how to pick the best diet tailored to your own personal needs and then you'll learn how to incorporate the tools offered by Sally to make any diet work better for you. The Lean Plate Club philosophy is unique--it focuses on how to "add" food. Yes, that's right--adding new food, habits, skills, and activity to your life will all help you to achieve a healthy weight. It's this kind of 'non-diet' approach that has helped millions of Lean Plate Club members from across the country shed pounds and keep them off without special foods, weight loss medications, or weight loss surgery. "Secrets of the Lean Plate Club" features tips and techniques to help you: *Rediscover the joy of eating well*Avoid nutritional mischief and exercise boredom*Recover from "slips" so that they don't become slides into failure*Learn from "successful losers" with strategies, suggestions, and inspiration for healthy habits, grocery shopping and recipes. With her eight-week customized, personal weight loss program, Sally offers the strategies for making weight loss results stick "Secrets of the Lean Plate Club" is the first and only step you'll need to keep the weight off and learn how to live a leaner life.
Product Identifiers
Publisher
St. Martin's Press
ISBN-10
0312339178
ISBN-13
9780312339173
eBay Product ID (ePID)
45028423
Product Key Features
Book Title
Secrets of the Lean Plate Club : A Simple Step-by-Step Program to Help You Shed Pounds and Keep Them off for Good
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Nutrition, General, Diet & Nutrition / General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2006
Genre
Health & Fitness, Medical
Number of Pages
352 Pages
Dimensions
Item Length
8.5in
Item Height
1.2in
Item Width
5.8in
Item Weight
17.6 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Rm222.2.S72 2006
Reviews
"The seasoned creator of the hot Washington Post diet column elegantly coaxes us through an 8- week balanced program for sustainable and healthy weight loss that everyone can follow. Climb on board."--Mehmet C. Oz, M.D., co-author of the New York Times Bestseller You: The Owner's Manual, "The seasoned creator of the hotWashington Postdiet column elegantly coaxes us through an 8- week balanced program for sustainable and healthy weight loss that everyone can follow. Climb on board.Â"Â--Mehmet C. Oz, M.D., co-author of theNew York TimesBestsellerYou: The Owner's Manual, "The seasoned creator of the hot "Washington Post" diet column elegantly coaxes us through an 8- week balanced program for sustainable and healthy weight loss that everyone can follow. Climb on board."--Mehmet C. Oz, M.D., co-author of the "New York Times" Bestseller "You: The Owner's Manual"
Copyright Date
2006
Lccn
2005-057439
Dewey Decimal
613.2/5
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Objectbeschrijving van de verkoper
Informatie van zakelijke verkoper
Thrift Books Global, LLC
TB Thrift Books
18300 Cascade Ave S
Ste 150
98188 Seattle, WA
United States
Ik verklaar dat al mijn verkoopactiviteiten zullen voldoen aan alle wet- en regelgeving van de EU.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:144996517453
Verzending en verwerking
Objectlocatie:
Aurora, Illinois, Verenigde Staten
Wordt verzonden naar:
Afghanistan, Albanië, Algerije, Amerikaans-Samoa, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua en Barbuda, Argentinië, Armenië, Aruba, Australië, Azerbeidzjan, Bahama's, Bahrein, Bangladesh, België, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnië en Herzegovina, Botswana, Brazilië, Britse Maagdeneilanden, Brunei Darussalam, Bulgarije, Burkina Faso, Burundi, Cambodja, Canada, Centraal-Afrikaanse Republiek, Chili, China, Colombia, Comoren, Cookeilanden, Costa Rica, Cyprus, Democratische Republiek Congo, Denemarken, Djibouti, Dominica, Dominicaanse Republiek, Duitsland, Ecuador, Egypte, El Salvador, Equatoriaal-Guinea, Eritrea, Estland, Ethiopië, Falklandeilanden (Islas Malvinas), Fiji, Filipijnen, Finland, Frankrijk, Gabon, Gambia, Georgië, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griekenland, Groenland, Guam, Guatemala, Guernsey, Guinee, Guinee-Bissau, Guyana, Haïti, Honduras, Hongarije, Hongkong, IJsland, Ierland, India, Indonesië, Irak, Israël, Italië, Ivoorkust, Jamaica, Japan, Jemen, Jersey, Jordanië, Kaaimaneilanden, Kaapverdische eilanden, Kameroen, Kazachstan, Kenia, Kirgizië, Kiribati, Koeweit, Kroatië, Laos, Lesotho, Letland, Libanon, Liberia, Liechtenstein, Litouwen, Luxemburg, Maagdeneilanden (VS), Macau, Macedonië, Madagaskar, Malawi, Maldiven, Maleisië, Mali, Malta, Marokko, Marshalleilanden, Mauritanië, Mauritius, Mayotte, Mexico, Micronesië, Moldavië, Monaco, Mongolië, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Namibië, Nauru, Nederland, Nederlandse Antillen, Nepal, Nicaragua, Nieuw-Zeeland, Niger, Nigeria, Niue, Noorwegen, Oeganda, Oezbekistan, Oman, Oostenrijk, Pakistan, Palau, Panama, Papoea-Nieuw-Guinea, Paraguay, Peru, Polen, Portugal, Puerto Rico, Qatar, Republiek Congo, Roemenië, Rwanda, Saint Kitts en Nevis, Saint Lucia, Saint Pierre en Miquelon, Saint Vincent en de Grenadines, San Marino, Saudi-Arabië, Senegal, Servië, Seychellen, Sierra Leone, Singapore, Sint-Helena, Slovenië, Slowakije, Solomoneilanden, Somalië, Spanje, Spitsbergen en Jan Mayen, Sri Lanka, Suriname, Swaziland, Tadzjikistan, Taiwan, Tanzania, Thailand, Togo, Tonga, Trinidad en Tobago, Tsjaad, Tsjechië, Tunesië, Turkije, Turkmenistan, Turks- en Caicoseilanden, Tuvalu, Uruguay, Vanuatu, Vaticaanstad, Verenigd Koninkrijk, Verenigde Arabische Emiraten, Vietnam, Wallis en Futuna, Wereldwijd, Westelijk Samoa, Westelijke Sahara, Wit-Rusland, Zambia, Zimbabwe, Zuid-Afrika, Zuid-Korea, Zweden, Zwitserland
Uitgesloten:
Barbados, Frans-Guyana, Frans-Polynesië, Guadeloupe, Libië, Martinique, Nieuw-Caledonië, Oekraïne, Russische Federatie, Réunion, Venezuela
Verzending en verwerking | Tot | Service | Levering*Zie opmerkingen over levering |
---|---|---|---|
Gratis verzending | Verenigde Staten | Economy Shipping | Geschatte levering tussen do, 30 mei en ma, 3 jun tot 43230 |
US $15,99 (ongeveer EUR 14,74) | Verenigde Staten | Expedited Shipping | Geschat op of vóór do, 30 mei tot 43230 |
Belasting |
---|
Verkoper berekent btw in |
Btw voor objectnr.144996517453
Btw voor objectnr.144996517453
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
Staat | Btw-tarief |
---|---|
Missouri (MO) | 8.238% |
Retourbeleid
Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Terugbetaling wordt verstrekt als | Kosten voor retourzending |
---|---|---|
30 dagen | Geld terug | Verkoper betaalt voor retourzending |
De verkoper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
Details retourbeleid |
---|
Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Ingeschreven als zakelijke verkoper
Feedback verkoper (5.194.654)
t***y (20)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Great ebayer !!!! Will buy again!!!
n***9 (90)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
A+ seller
n***9 (90)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Item arrived quickly. Shipping costs were fair. Item just as described and pictured. A+ seller.