Afbeelding 1 van 2
Taming the Anxious Mind: A Guide to Relief Stress & An - Paperback / softback N
Objectstaat:
5 beschikbaar
Verzendkosten:
Verzendt mogelijk niet naar Verenigde Staten. Lees de objectbeschrijving of neem contact op met de verkoper voor verzendopties. Details bekijkenvoor verzending
Bevindt zich in: PR9 8QH Southport UK, Verenigd Koninkrijk
Levering:
Varieert
Retourbeleid:
60 dagen om te retourneren. Koper betaalt voor retourzending. Details bekijken- voor meer informatie over retourzendingen
Betalingen:
Winkel met vertrouwen
Verkopergegevens
- 98,3% positive feedback
Ingeschreven als zakelijke verkoper
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:144761197755
Specificaties
- Objectstaat
- Weight
- 526grams
- Pages
- 192
- Size
- 21.6 x 14 x 1.1 centimeters (0.2
- Type
- Unknown
- ISBN
- 9781732998803
- Book Title
- Taming the Anxious Mind: a Guide to Relief Stress & Anxiety
- Publisher
- Chesapeake Publication
- Publication Year
- 2019
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Sebastian Schreiber-Pan
- Item Height
- 216mm
- Genre
- Health, Treatments & Medicine
- Topic
- Mental Health, Coping with Illness
- Item Width
- 140mm
- Item Weight
- 249g
- Number of Pages
- 192 Pages
Over dit product
Product Information
The search for inner peace is increasingly difficult in our culture today. Most people who suffer do not have the coping skills or get the support they need to help them manage. How do we become more peaceful when our lives are filled with anxiety and stress? Dr. Heidi Schreiber-Pan has written a profound book which explores these issues from both a clinical and practical perspective. This book is written for people in a hurry. The user-friendly format allows individuals to directly and quickly engage in the material and learn ways to get relief from anxiety and stress. Taming the Anxious Mind deconstructs the complex treatment of anxiety and stress disorders into a user-friendly and action-oriented guidebook. Parables, infographics, charts, and illustrations supplement the material and creates a more digestible approach to psychological content. Based on real-life case studies and field-tested exercises gleaned from her work as an accomplished Ph.D. and clinical director of a mental health organization in Maryland Taming the Anxious Mind emphasizes that anxiety represents an opportunity to re-train the mind away from destructive thinking towards a healthy mindset. You will learn how to have a different relationship with yourself by mastering an understanding of how the mind works and practicing ways to better control it Taming the Anxious Mind provides: Expert guidance on how to live a fuller life, manage anxiety and stress effectively and experience vitality and peace Success stories from real people who have integrated these approaches successfully in their own lives Self-care activities to initiate lasting joy Practices of mindfulness and meditation to lower nervous system arousal Rituals of letting go to experience a sense of liberation Guidance on limiting unhelpful thinking styles to free up space for positivity and confidence Habits of gratefulness to counteract a negative mindset A life-compass to progress towards a value-informed lifestyle Heidi Schreiber-Pan, Ph.D., is a successful psychotherapist, clinical director, and sought-after nationwide speaker on topics of resilience, anxiety, neuroscience, and occupational burnout.
Product Identifiers
Publisher
Chesapeake Publication
ISBN-13
9781732998803
eBay Product ID (ePID)
12046523086
Product Key Features
Book Title
Taming the Anxious Mind: a Guide to Relief Stress & Anxiety
Illustrator
Sebastian Schreiber-Pan
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health, Coping with Illness
Publication Year
2019
Genre
Health, Treatments & Medicine
Number of Pages
192 Pages
Dimensions
Item Height
216mm
Item Width
140mm
Item Weight
249g
Additional Product Features
Editor
Jeffrey Karon
Objectbeschrijving van de verkoper
Informatie van zakelijke verkoper
Charlies Chapters Ltd
Charles Sword
81 Balmoral Drive
SOUTHPORT
Merseyside
PR9 8QH
United Kingdom
krddf
Btw-nummer:
- GB 920245361
Handelsregistratienummer:
- 06386895
Ik verklaar dat al mijn verkoopactiviteiten zullen voldoen aan alle wet- en regelgeving van de EU.
De verkoper neemt de volledige verantwoordelijkheid voor deze aanbieding.
eBay-objectnummer:144761197755
Verzending en verwerking
De verkoper heeft geen verzendmethode opgegeven voor Verenigde Staten. Neem contact op met de verkoper en vraag om verzending naar uw locatie.
Objectlocatie:
PR9 8QH Southport UK, Verenigd Koninkrijk
Wordt verzonden naar:
Europa
Uitgesloten:
Afghanistan, Afrika, Amerikaans-Samoa, Australië, Azië, België, Bermuda, Bosnië en Herzegovina, Canada, Fiji, Groenland, Guam, Jemen, Kiribati, Libië, Mexico, Micronesië, Midden-Amerika en de Caraïben, Midden-Oosten, Moldavië, Montenegro, Nauru, Noorwegen, Oekraïne, Palau, Russische Federatie, Saint Pierre en Miquelon, Somalië, Tonga, Zuid-Amerika, Zuidoost-Azië, Zweden
| Verwerkingstijd |
|---|
| Wordt doorgaans binnen 4 werkdagen na ontvangst van betaling verzonden. |
| Belasting |
|---|
| Er kunnen belastingen van toepassing zijn tijdens Betalen. Meer weten?Lees meer over het betalen van belastingen op eBay-aankopen. |
Btw voor objectnr.144761197755
Btw voor objectnr.144761197755
Verkoper berekent btw op objecten die naar de volgende staten worden verzonden:
| Staat | Btw-tarief |
|---|
Retourbeleid
| Nadat u het object hebt ontvangen, kunt u contact opnemen met de verkoper binnen | Kosten voor retourzending |
|---|---|
| 60 dagen | Koper betaalt voor retourzending |
De koper is verantwoordelijk voor de kosten van de retourzending.
| Details retourbeleid |
|---|
| Retourzendingen geaccepteerd |
Betalingsgegevens
Betalingsmethoden
Populaire rubrieken in deze winkel
Ingeschreven als zakelijke verkoper
Feedback verkoper (349.450)
v***h- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Thanks for speedy 5 star service
r***h (2206)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
Absolutely delighted with this item
v***b (610)- Feedback gegeven door koper.
Afgelopen maand
Geverifieerde aankoop
as described
Dit is een privé-aanbieding en uw identiteit wordt alleen bekendgemaakt aan de verkoper.